アサイー
コーヒー飲みにTULLY'Sに行ったんだけど
メニュー見たら『アサイ―』に惹かれてしまって・・・
私は右のアサイ―ソイアセロラ♪
ちなみに左はヨーグルト&アサイ―
ヨーグルト&アサイーもちょっともらって味見したけど、2つともほとんど同じだった・・・
・・・違いの分からない女(笑)
アサイ―って・・・
栄養素はブルーベリーの約18倍!
ポリフェノールとアントシアニンという栄養成分がたくさん含まれてるそうで
肌のツヤやハリがアップしたり、
活性酸素抑制により老化の防止に役立ったり
視力向上、眼精疲労を回復させるらしい~んーいっぱい取らなきゃ!(^^)!
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~ 《宮崎県小林市の不動産》 愛 友 不 動 産 ~
by i-you-f | 2013-10-03 20:14 | グルメ